Decálogo de recetas saludables

Objetivos

Dirigido a: Todos Promover la adopción de hábitos de vida saludables y mejorar los conocimientos en alimentación y nutrición. Facilitar herramientas sobre grupos de alimentos, técnicas de cocina saludable, así como, adaptar recetas nutritivas.

Contenidos

• 1. Hábitos de vida saludables
• 2. Alimentación y nutrición
• 3. Grupos de alimentos
• 4. Cocina saludable