Gestión del estrés para profesionales sociosanitarios

Objetivos

Identificar qué es el estrés y sus efectos. Conocer los diferentes tipos de estrés y como y cuando aparece cada uno de los mísmos. Saber utilizar las diferentes técnicas de reducción del estrés en el ámbito sociosanitario. Aprender a gestionar el estrés en el entorno sociosanitario mediante estrategias que permitan identificarlo y&nbsp: Tratarlo.

Contenidos

• 1. Bloque temático principal
• 1.1. - concepto de estrés.- estrés adaptativo.- estrés agudo, agudo episódico y crónico.- causas y efectos del estrés en el entorno sociolaboral.- gestión del estrés en la organización.- estrategias de prevención del estrés del personal sociosanitario.- técnicas de reducción del estrés.