Cocinar Sano Es Facil Si Sabes como

Objetivos

Conocer técnicas de planificación, compra y elaboración de recetas saludables

Contenidos

• 1. Tecnicas de Planificacion de una Dieta Saludable.
• 2. Compra Eficiente: Economica, Saludable y Atractiva.
• 3. Tecnicas Culinaraias Basicas de Cocinado Saludable.
• 4. Aplicacion Practica.