Apoyo e Intervencion a Cuidadores (Coaching)

Objetivos

Introducir al síndrome de cuidador quemado. Proporcionar estrategias de afrontamiento. Valorar el tiempo libre y la importancia del autocuidado.

Contenidos

• 1. Sindrome de Cuidador Quemado (Sintomas, Prevencion y Consecuencias).
• 2. Coaching para el Afrontamiento.
• 3. Ocio y Tiempo Libre.
• 4. Mindfulness.
• 5. Gestion Emocional.